118+ meilleures citations sur la nutrition: sélection exclusive

Nutrition est l'étude des nutriments contenus dans les aliments, de la manière dont le corps les utilise et de la relation entre l'alimentation, la santé et la maladie. Les nutritionnistes utilisent des idées issues de la biologie moléculaire, de la biochimie et de la génétique pour comprendre comment les nutriments affectent le corps humain. Des citations inspirantes sur la nutrition mettront au défi votre façon de penser et vous guideront à travers toute expérience de vie.

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Collection puissante des citations les plus célèbres sur la nutrition

Que la nourriture soit ton médicament et ton médicament ta nourriture. - Hippocrate

La première richesse est la santé. - Emerson

Folie: faire la même chose encore et encore et s'attendre à des résultats différents. - Albert Einstein

La nourriture est une partie importante d'une alimentation équilibrée. - Fran Lebowitz

C’est ce que les gens ne comprennent pas: l’obésité est un symptôme de la pauvreté. Ce n’est pas un choix de style de vie où les gens mangent et ne font pas d’exercice. C’est parce que les enfants - et c’est le problème avec les repas à l’école en ce moment - consomment du sucre, des graisses et des calories vides - mais pas de nutrition. - Tom Colicchio

Manger est une nécessité, mais manger intelligemment est un art. - François de la Rochefoucauld

Laissez la nourriture être votre médicament et votre médicament votre nourriture. - Hippocrate

La nourriture que vous mangez peut être la forme de médicament la plus sûre et la plus puissante ou la forme la plus lente de poison. - Ann Wigmore

Nos corps sont nos jardins, auxquels nos volontés sont nos jardiniers. - William Shakespeare

Notre nourriture devrait être notre médecine et notre médecine devrait être notre nourriture. - Hippocrate

Le succès est la somme de petits efforts répétés jour après jour. - Robert Collier

En choisissant sain sur maigre, vous choisissez l'amour de soi plutôt que le jugement de soi. - Steve Maraboli

Celui qui a la santé a de l'espoir et celui qui a de l'espoir a tout. - Proverbe arabe

L'alimentation est la clé essentielle de toute guérison réussie. - Joseph Raynauld Raymond

Ce que la plupart des gens ne réalisent pas, c’est que les aliments ne sont pas seulement des calories, c’est une information. Il contient en fait des messages qui se connectent à chaque cellule du corps. - Dr Mark Hyman

Tous les enfants devraient avoir la nutrition de base dont ils ont besoin pour apprendre, grandir et réaliser leurs rêves, car, en fin de compte, rien n’est plus important que la santé et le bien-être de nos enfants. - Michelle obama

Dites-moi ce que vous mangez et je vous dirai qui vous êtes. - Jean Anthelme Brillat-Savarin

Ne mangez rien que votre arrière-arrière-grand-père ne reconnaîtrait pas comme de la nourriture. Il y a un grand nombre d'articles semblables à des aliments dans le supermarché que vos ancêtres ne reconnaîtraient pas comme de la nourriture (Go-Gurt? Barres de céréales pour petit-déjeuner? Crémier sans produits laitiers? Éloignez-vous de ceux-ci. - Michael Pollan

Prenez soin de votre corps. C’est le seul endroit où vous devez vivre. - Jim Rohn

Vous devrez peut-être mener une bataille plus d'une fois pour la gagner. - Margaret Thatcher

L'homme est ce qu'il mange - Lucrèce

Nos corps sont nos jardins, nos volontés sont nos jardiniers. - William Shakespeare

Manger intelligemment ne vous rendra pas seulement intelligent, c'est la chose intelligente à faire. Vous courrez un risque beaucoup plus faible de devoir compter sur des médecins et des médicaments pour maintenir votre santé. - Inconnue

Tout le monde a besoin d'un renforcement positif lorsqu'il fait quelque chose de bien. Après de durs entraînements ou de longues semaines, il y a une énorme tentation de vous récompenser avec de la nourriture. Les repas de triche sont toujours acceptables, mais ne tombez pas dans l’habitude. Essayez de vous récompenser avec des activités amusantes. - Inconnue

La science et la pleine conscience se complètent pour aider les gens à bien manger et à maintenir leur santé et leur bien-être. - Nhat Hanh

La vie est une tragédie de la nutrition. - Arnold Ehret

Les médecins du futur ne traiteront plus le corps humain avec des médicaments, mais guérissent et préviennent les maladies grâce à la nutrition. - Thomas Edison

Même si vous tombez sur votre visage, vous avancez toujours. - Victor Kiam

Un voyage de mille kilomètres commence par un seul pas. - Lao Tzu

La vie est une tragédie de la nutrition - Arnold Ehret

La nutrition est le seul remède qui peut apporter un rétablissement complet et peut être utilisé avec n'importe quel traitement. N'oubliez pas que la nourriture est notre meilleur remède! - Bernard Jensen

La pharmacie la meilleure et la plus efficace se trouve dans votre propre système. - Robert C. Peale

Le régime est tout aussi important, sinon plus, que l'exercice. Ne perdez pas votre temps et ne transpirez pas dans la salle de sport en ne nourrissant pas votre corps avec de la bonne nourriture. Cela n'a que du sens. - Inconnue

La vie ne se résume pas à manger. La nourriture est bêtement un passe-temps populaire et l'un des antidépresseurs les plus courants. Ne tombez pas dans ce trou d'évier. Considérez la nourriture comme un moyen d'alimenter votre corps afin que vous puissiez vous sentir bien, avoir bonne mine et vivre pleinement votre vie. - Inconnue

Dans notre culture d'avance rapide, nous avons perdu l'art de bien manger. La nourriture n'est souvent guère plus que du carburant à verser dans l'écoutille tout en faisant d'autres choses - surfer sur le Web, conduire, marcher dans la rue. Manger al desko est désormais la norme dans de nombreux lieux de travail. Toute cette vitesse a des conséquences néfastes. L'obésité, les troubles de l'alimentation et la mauvaise alimentation sont monnaie courante. - Carl Honoré

La seule façon de garder votre santé est de manger ce que vous ne voulez pas, de boire ce que vous n'aimez pas et de faire ce que vous préférez ne pas. - Mark Twain

L'alimentation est la clé essentielle de toute guérison réussie. Sans une alimentation équilibrée appropriée, l'efficacité du traitement à base de plantes est très limitée. - Michael Tierra

L'eau est le nutriment le plus négligé de votre alimentation, mais l'un des plus vitaux. - Julia Child

Votre corps est un temple, mais seulement si vous le traitez comme tel. - Astrid Alauda

Il faut manger pour vivre, pas vivre pour manger. - Benjamin Franklin

Bien manger est un mode de vie. Avec quoi que ce soit dans la vie, nous avons des bosses sur la route. Surtout au début, il peut être difficile de suivre le rythme, mais n'abandonnez JAMAIS. - Inconnue

Manger correctement fait des merveilles pour votre corps. Certains des avantages comprennent des niveaux d'énergie plus élevés, une composition corporelle plus maigre, une baisse du cholestérol et de la pression artérielle et une fréquence moindre de maladie. - Inconnue

Ne mangez rien que votre arrière-arrière-arrière-grand-mère ne reconnaîtrait pas comme de la nourriture. Il y a un grand nombre de produits alimentaires dans le supermarché que vos ancêtres ne reconnaîtraient pas comme de la nourriture. Éloignez-vous de ceux-ci. - Michael Pollan

Même à l'ère de la haute technologie, l'usine de basse technologie continue d'être la clé de la nutrition et de la santé. - Jack Weatherford

Manger des aliments sains et nutritifs est la solution simple et la bonne pour se débarrasser de l'excès de corps

poids sans effort et devenez mince et en bonne santé pour toujours. - Subodh Gupta

Il faut manger pour vivre pas vivre pour manger. - Socrate

Le responsable des produits est plus important pour la santé de mes enfants que le pédiatre. - Meryl Streep

La discipline est loin d'être facile, mais si vous avez une attitude implacable et maîtrisez le pouvoir de la volonté, vous verrez de nombreuses récompenses. Tenez-vous responsable au mieux de vos capacités et vous n'aurez jamais aucun regret. - Inconnue

Votre corps n’a pas la capacité de transformer les déchets en un produit de haute qualité. Toutes vos cellules, muscles, peau, os, etc. sont construits par la nourriture que vous fournissez. Choisis sagement. - Inconnue

Une bonne nutrition et des vitamines ne guérissent pas directement les maladies du corps. Vous fournissez les matières premières et la sagesse innée de votre corps fait les réparations. - Andrew W. Saul

L'exercice est roi. La nutrition est reine. Mettez-les ensemble et vous avez un royaume. - Jack Lalanne

Ceux qui pensent ne pas avoir le temps de manger sainement devront tôt ou tard trouver du temps pour la maladie. - Edward Stanley

Aujourd'hui, plus de 95% de toutes les maladies chroniques sont causées par des choix alimentaires, des ingrédients alimentaires toxiques, des carences nutritionnelles et le manque d'exercice physique. - Mike Adams

Chaque fois que vous mangez ou buvez, vous nourrissez une maladie ou vous la combattez. - Heather Morgan

Vous n'avez qu'un seul corps. Montrez-vous du respect. Vous et votre corps méritez ce qu'il y a de mieux, alors faites-en une priorité pour le garder propre. Mangez des aliments non transformés qui sont riches en nutriments. Si vous traitez votre corps correctement, il vous traitera correctement. À long terme, votre corps sera soit votre meilleur ami, soit votre pire ennemi. Cela ne tient qu'à toi! - Inconnue

Vous pouvez compter les calories et tenir des journaux autant que vous le souhaitez. Votre corps montrera exactement à quel point vous travaillez dur et à quel point vous mangez nutritivement. Vous êtes un testament ambulant de votre propre alimentation. Gardez un régime dont vous êtes fier, afin d'avoir un corps dont vous êtes fier. - Inconnue

En nettoyant régulièrement votre corps et en éliminant autant de toxines que possible de votre environnement, votre corps peut commencer à se guérir, à prévenir les maladies et à devenir plus fort et plus résistant que vous ne l'auriez jamais rêvé! - Dr Edward Groupe III

En cas de doute, utilisez d'abord la nutrition. - Roger Williams

Manger est une nécessité, mais manger intelligemment est un art. - La Rochefoucald

Si nous pouvions donner à chaque individu la bonne quantité de nourriture et d'exercice, ni trop peu ni trop, nous aurions le moyen le plus sûr de se rétablir. - Hippocrate

Nous sommes en effet bien plus que ce que nous mangeons, mais ce que nous mangeons peut néanmoins nous aider à être bien plus que ce que nous sommes. - Adelle Davis

Dites-moi ce que vous mangez et je vous dirai ce que vous êtes. - G. K. Chesterton

Aujourd'hui, plus de 95% de toutes les maladies chroniques sont causées par des choix alimentaires, des ingrédients alimentaires toxiques, des carences nutritionnelles et le manque d'exercice physique. - Mike Adams

Dites-moi ce que vous mangez et je vous dirai ce que vous êtes. - G.K. Chesterton

Les aliments transformés prolongent non seulement la durée de conservation, mais également la taille. - Séances Karen

Tout aliment nécessitant d'être enrichi par l'utilisation de substances chimiques ne doit en aucun cas être considéré comme un aliment. - John H. Tobe

Les gens qui aiment manger sont toujours les meilleurs. - Julia Child

L'exercice est roi La nutrition est reine. Mettez-les ensemble et vous avez un royaume. - Jack LaLanne

Ne creusez pas votre tombe avec votre propre couteau et fourchette. - Proverbe anglais

Je perds toujours un peu de poids sur la route, donc je dois constamment être au top de ma nutrition et de mon hydratation. - Matt Cameron

La fausse nourriture - je veux dire ces substances brevetées chimiquement aromatisées et mécaniquement gonflées pour tuer l'appétit et tromper l'intestin - est contre nature, presque immorale, un fléau pour une bonne alimentation et une bonne cuisine. - Julia Child

Lorsque vous commencez à manger des aliments sans étiquette, vous n'avez plus besoin de compter les calories. - Amanda Kraft

Si vous continuez à manger des aliments malsains, peu importe le nombre de conseils de perte de poids que vous suivez, vous risquez de conserver du poids et de devenir obèse. Si seulement vous commencez à manger des aliments sains, vous serez agréablement surpris de voir à quel point il est facile de perdre du poids. - Subodh Gupta

L'espérance de vie augmenterait à pas de géant si les légumes verts sentaient aussi bon que le bacon. - Doug Larson -

Ces petites choses - la nutrition, le lieu, le climat, les loisirs, toute la casuistique de l'égoïsme - sont inconcevablement plus importantes que tout ce que l'on a considéré comme important jusqu'à présent. - Friedrich Nietzsche

La vie n'est pas vivre, mais vivre en bonne santé. - Martial

Je suis un produit de bonne nutrition, de supplémentation de pointe et d’entraînement intensif, et je suis un vieil homme. - Warren Cuccurullo

Si vous gardez de la bonne nourriture dans votre réfrigérateur, vous mangerez de la bonne nourriture. - Errick McAdams

La nourriture saine me rend malade. - Calvin Trillin

La plupart des gens n’ont pas de problème à suivre un régime. Leur problème est d'être cohérent avec leur alimentation. - Séances Karen

Le temps et la santé sont deux atouts précieux que nous ne reconnaissons et n’apprécions pas tant qu’ils n’ont pas été épuisés. - Denis Waitley

Quand il s'agit de manger, vous pouvez parfois vous aider davantage en vous aidant moins. - Richard Armor

Tu es ce que tu manges. Qu'aimerais-tu être? - Julie Murphy

Votre corps est le résultat direct de ce que vous mangez ainsi que de ce que vous ne mangez pas. - Gloria Swanson

Le sumac vénéneux d’un homme est l’épinard d’un autre homme. - George Ade

L’exercice est roi, la nutrition est reine, rassemblez-les et vous avez un royaume. - Inconnue

La bonne nourriture se termine par une bonne conversation. - Jules Renard

Les plats simples donnent autant de plaisir qu'un régime coûteux, tandis que le pain et l'eau procurent le plus grand plaisir possible lorsqu'ils sont portés aux lèvres affamées. - Épicure

Je ne pense pas que je vieillirai un jour en disant: «À quoi pensais-je en mangeant tous ces fruits et légumes?» - Nancy S. Mure

Pour changer nos habitudes alimentaires, nous devons apprendre à manger consciemment, être plus conscients de la mastication et du goût de ce que nous mangeons afin que le cerveau puisse enregistrer les nutriments entrants. - John M. Poothullil

Les personnes âgées ne devraient pas manger d’aliments sains. Ils ont besoin de tous les agents de conservation qu'ils peuvent obtenir. - Robert Orben

Ma chose préférée à faire est de manger et de bien manger. - Lena Olin

Nous luttons pour une alimentation saine, l'obésité et l'accès à une bonne nutrition pour tous. Mais nous avons une excellente occasion de passer du bon côté de cette bataille en commençant à penser différemment à la façon dont nous mangeons et à la façon dont nous abordons la nourriture. - Marcus Samuelsson

Si nous pouvions donner à chaque individu la bonne quantité de nourriture et d'exercice, ni trop peu ni trop, nous aurions le moyen le plus sûr de se rétablir. - Hippocrate

Gérer un poids corporel parfait n'est pas une science compliquée. Notre corps est composé de nourriture que nous mangeons au cours de notre vie quotidienne. Si nous sommes en surpoids ou obèses en ce moment, une chose est sûre, la nourriture que nous mangeons est malsaine. - Subodh Gupta

Je prends toujours le temps de bien manger et de manger localement parce que c’est du bon sens. - Ellen Page

On ne peut pas bien penser, bien aimer ou bien dormir, si l'on n'a pas bien dîné. - Virginia Woolf

Bien paraître et se sentir bien vont de pair. Si vous avez un mode de vie sain, que votre régime alimentaire et votre alimentation sont définis et que vous vous entraînez, vous vous sentirez bien. - Jason Statham

Le manque d'accès à une alimentation adéquate ne fait pas qu'alimenter l'obésité, il entraîne l'insécurité alimentaire et la faim chez nos enfants. - Tom Vilsack

En mangeant de nombreux fruits et légumes à la place de la restauration rapide et de la malbouffe, les gens pourraient éviter l'obésité. - David H. Murdock

Je crois qu'il faut manger de la vraie nourriture. - Martha Stewart

Mais manger des glucides, c'est comme manger des pilules affamées. - Dana Carpender

La nutrition est si importante. Il ne peut pas être assez souligné. - Dwayne Johnson

La nourriture est un médicament, et le bon type de relation avec la nourriture peut avoir un impact positif sur votre santé. - Hayley Hobson

Votre alimentation est un compte bancaire. De bons choix alimentaires sont de bons investissements. - Bethenny Frankel

La première richesse est la santé. - Ralph Waldo Emerson

Investir dans la nutrition de la petite enfance est une stratégie infaillible. Les rendements sont incroyablement élevés. - Anne M. Mulcahy

Pour changer nos habitudes alimentaires, nous devons apprendre à manger consciemment, être plus conscients de la mastication et du goût de ce que nous mangeons afin que le cerveau puisse enregistrer les nutriments entrants. - John M. Poothullil

Il n'y a rien de malsain à éduquer les jeunes sur la nutrition. - Pierre Dukan

Le deuxième jour d'un régime est toujours plus facile que le premier. Le deuxième jour, vous n'en avez plus. - Jackie Gleason

Je suis vraiment dans la nutrition de l'intérieur. - Nicole Ari Parker

La santé est comme l'argent, nous n'avons jamais une vraie idée de sa valeur tant que nous ne la perdons pas. - Josh Billings

Si vous avez une alimentation équilibrée, vous obtenez toutes les vitamines et tous les minéraux dont vous avez besoin et vous n'avez besoin d'aucun supplément et un surdosage peut en fait être plus nocif. - Subodh Gupta

Les aliments transformés prolongent non seulement la durée de conservation, mais également la taille. - Séances Karen

L'homme en bonne santé est l'homme mince. Mais vous n’avez pas besoin d’avoir faim pour éliminer les farines, les féculents et les sucres, c’est tout. - Samaël Aun Weor

Il respire le réconfort, il offre une consolation après une journée fatiguée, il favorise la sociabilité… Il n'y a rien de tel qu'un bol de soupe chaude. - Louis Degouy

Tout ce que tu vois, je le dois aux spaghettis. - Sophia Loren