12 choses que les personnes émotionnellement et mentalement fortes ne font pas

J'écris souvent sur les choses que je crois que nous devrions tous faire, essayer ou expérimenter afin de maximiser notre succès et notre bonheur. Cependant, ce ne sont pas toujours les choses que nous faisons qui font la plus grande différence dans nos vies, ce sont souvent les choses que nous évitons de faire qui ont le plus d’effet. En tant qu'êtres humains, nous avons une forte aversion pour ne pas ce faisant, nous sentons que pour produire des résultats, il doit y avoir une action initiale.

Cependant, comme nous faisons presque toujours quelque chose, le fait de s'entasser de plus en plus souvent a un effet négatif plutôt que positif. Parmi les personnes mentalement fortes, plusieurs actions sont évitées afin de produire le plus grand bénéfice dans les plus brefs délais.

Ces actions sont celles que les personnes mentalement fortes évitent et que nous devrions envisager d'adapter comme les nôtres:

1. Ils ne perdent pas de temps à s’apitoyer sur eux-mêmes. Ils ne restent pas désolés de leur situation ou de la façon dont les autres les ont traités. Au lieu de cela, ils assument la responsabilité de leur rôle dans la vie, s'efforcent de changer ce qui peut être changé et gardent à l'esprit que la vie n'est pas toujours facile ou juste.
2. Ils ne s'attardent pas sur le passé. Concentrez-vous sur le moment présent et sur le futur proche. Ils comprennent que le passé est hors de notre contrôle et que l'avenir lointain est à peu près aussi prévisible que la météo de cet hiver.
3. Ils ne se concentrent pas sur des choses qu’ils ne peuvent pas contrôler. Ils reconnaissent que parfois la seule chose qu'ils peuvent contrôler est leur attitude. Après tout, la paix intérieure commence au moment où vous choisissez de ne pas laisser un événement ou une personne incontrôlable contrôler vos émotions. Apprenez plus de paix et de courage pour avancer dans la vie à acceptation et sérénité
4. Ils ne restent pas dans leur zone de confort. Une zone de confort est un endroit dangereux, un abîme sombre où quiconque y reste trop longtemps se perd entièrement. Rester dans sa zone de confort, c'est renoncer à la vie.
5. Ils ne se soucient pas de plaire à tout le monde. Ils reconnaissent qu’ils n’ont pas besoin de plaire à tout le monde tout le temps. Ils n’ont pas peur de dire non ou de parler si nécessaire. Ils s’efforcent d’être compatissants et justes, mais peuvent gérer la déception d’autres personnes s’ils n’ont pas été à la hauteur de leurs attentes injustes. L'essentiel est qu'il est impossible de plaire à tout le monde. Que les ponts que vous brûlez éclairent votre chemin.
6. Ils ne résistent pas au changement. Ils accueillent des changements positifs dans leur vie et sont prêts à être flexibles. Ils comprennent que le changement est inévitable et croient en leurs capacités d'adaptation. Le changement se produit pour une raison. Roulez avec! Ce ne sera pas facile, mais cela en vaudra la peine.
7. Ils ne font pas les mêmes erreurs encore et encore. Faites une erreur une fois, d'accord. Faites une erreur deux fois… pas si bien. Réfléchir peut vous assurer de ne pas répéter vos erreurs. Il est important d'étudier ce qui ne va pas, ce que vous auriez pu faire mieux et comment procéder différemment la prochaine fois.
8. Ils n’ont pas l’esprit fermé. Vous ne savez pas tout. Même les choses que vous croyez savoir ne sont probablement pas entièrement vraies. Si vous gardez l'esprit fermé, vous vous empêchez d'apprendre de nouvelles matières. Si vous arrêtez d'apprendre, vous arrêtez de vivre.
9. Ils ne se concentrent pas sur leurs faiblesses. Bien que travailler sur nos faiblesses ait ses avantages, il est plus important de se concentrer sur nos forces. La personne la plus équilibrée n'est pas celle qui va le plus loin dans la vie. Être moyen à tous égards vous rend moyen. Cependant, la maîtrise d'un certain ensemble de compétences ou d'un trait vous permettra de battre la concurrence avec moins d'effort.
10. Ils n’attendent pas de résultats immédiats. La patience n’est pas seulement une vertu, c’est la vertu. La plupart des gens n’échouent pas parce qu’ils ne sont pas assez bons ou ne sont pas capables de gagner ou de réussir. La plupart des gens échouent parce qu'ils sont impatients et abandonnent avant que l'heure ne soit venue.
11. Ils ne laissent pas des tentations éphémères les distraire de leurs rêves. Ne laissez pas les tentations d’aujourd’hui vous distraire de ce que vous méritez. Faites ce que vous avez à faire maintenant pour pouvoir faire ce que vous voulez faire plus tard.
12. Ils ne s'accrochent pas à tous les mots que les autres disent à leur sujet. Ils écoutent leur propre cœur et leur intuition, pas la galerie de l'arachide. Alors essayez de ne pas prendre trop personnellement les choses que les autres disent de vous. Ce qu'ils pensent et disent est le reflet d'eux, pas de vous. En fin de compte, vous ne pouvez pas changer la façon dont les gens vous traitent ou ce qu’ils disent de vous. Tout ce que vous pouvez faire est de changer votre façon de réagir et les personnes avec qui vous choisissez d'être.