68+ meilleures citations de musculation pour libérer votre puissance

La musculation peut affecter votre santé globale. L'haltérophilie intensive et la musculation que les bodybuilders subissent modifient leur corps, les rendant plus forts et plus maigres. Des citations inspirantes de musculation vous aideront à traverser n'importe quoi lorsque les choses se compliquent et vous aideront à réussir dans tous les aspects de la vie.

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Citations les plus célèbres de culturisme

Je n'ai pas de chaussures à 100,00 $ et un squat de 10 cents. - Louie Simmons

Ils peuvent faire des blagues. Ils peuvent s'asseoir et analyser et critiquer et faire tout le plaisir qu'ils veulent. Mais je vis ma vie, je le fais. Que faites-vous? - Kai Greene

La pire chose que je puisse être, c'est la même chose que tout le monde. - Arnold Schwarzenegger

La musculation ressemble beaucoup à tout autre sport. Pour réussir, vous devez vous consacrer à 100% à votre entraînement, votre alimentation et votre approche mentale. - Arnold Schwarzenegger

Tout le monde veut être bodybuilder, mais personne ne veut soulever des poids lourds! - Ronnie Coleman

La pensée positive peut être contagieuse. Être entouré de gagnants vous aide à devenir un gagnant. - Arnold Schwarzenegger, Arnold: L'éducation d'un culturiste

Si vous pouvez l'imaginer, vous pouvez y parvenir si vous pouvez le rêver, vous pouvez le devenir. - William Arthur Ward

Non seulement les squats ne sont pas mauvais pour les genoux, mais toutes les recherches légitimes sur ce sujet ont montré que les squats améliorent la stabilité des genoux et contribuent donc à réduire le risque de blessures. - Charles Poliquin

Si vous êtes capable d'envoyer un message texte lisible entre les ensembles, vous ne travaillez probablement pas assez dur. - Dave Tate

La douleur est temporaire. Cela peut durer une minute, une heure, un jour ou un an, mais il finira par disparaître et quelque chose d'autre prendra sa place. Si j'arrête, cependant, cela dure pour toujours. - Lance Armstrong

La force ne vient pas de la capacité physique. Cela vient d'une volonté indomptable. - Mahatma Gandhi

Les biceps sont comme des ornements sur un arbre de Noël. - Ed Coan

Règle de base: mangez pour ce que vous allez faire et non pour ce que vous avez fait. Ne prenez pas plus que ce que vous êtes prêt à brûler. - Lee Haney

Lorsque vous avez un corps bien développé et que vous êtes confiant, vous voyez des gens se plier, vouloir être à vos côtés, vouloir faire des choses pour vous. - Arnold Schwarzenegger, Arnold: L'éducation d'un culturiste

Le fer ne vous ment jamais. Vous pouvez sortir et écouter toutes sortes de discours, se faire dire que vous êtes un dieu ou un bâtard total. Le fer vous donnera toujours un coup de pied. Le fer est le grand point de référence, le donneur de perspective omniscient. Toujours là comme une balise dans le noir absolu. J'ai trouvé que le fer était mon meilleur ami. Ça ne me fait jamais peur, ça ne court jamais. Les amis vont et viennent. Mais deux cents livres, c'est toujours deux cents livres. - Henry Rollins

Une vie d'entraînement pendant seulement dix secondes. - Jesse Owens

Être négatif et paresseux est une maladie qui mène à la douleur, aux épreuves, à la dépression, à une mauvaise santé et à l'échec. Soyez proactif et donnez-vous la peine de réussir! - Phil Heath

Vendez-vous à court de nutrition et vous vous vendez à court de maximisation de votre développement physique. - Ernie Taylor

À l'entraînement, vous écoutez votre corps. En compétition, vous dites à votre corps de se taire. - Rich Froning

Il m'a fallu 20 ans d'entraînement intensif pour obtenir le physique que j'ai aujourd'hui. Ce dont vous avez besoin, c'est ce que j'avais - croire en vous! - Succursale Warren

La discipline est le pont entre vos objectifs de musculation et le succès de la musculation. - Felicity Luckey

Je ne fais pas de régime ni d’exercice. Je mange et je m'entraîne. - J.R. Rim

La route vers nulle part est pavée d'excuses. - Mark Bell

Heureusement, il existe une solution, et il n’exécute pas plusieurs séries de tous les exercices de câble que Kegel est poussé comme la réponse. Juste un peu de travail dur, intelligent et basique. - Jim Wendler

Si vous pensez que soulever des poids est dangereux, essayez d'être faible. Être faible est dangereux. - Bret Contreras

L'application d'un effort cohérent et logique sur une période prolongée est la clé pour atteindre votre potentiel musculaire physique. - Craig Cecil, Supermen: Construire un maximum de muscle pour une vie

Votre amour pour ce que vous faites et votre volonté de vous pousser là où les autres ne sont pas prêts à aller sont ce qui vous rendra grand. - Laurence Shahlaei

La vision crée la foi et la foi crée la volonté. Avec la foi, il n'y a aucune anxiété et aucun doute - juste une confiance absolue en vous-même. - Arnold Schwarzenegger

Souvenez-vous de ceci: votre corps est votre esclave, il travaille pour vous. - Jack Lalanne

Je suis un extrémiste, et j’espère que l’on se souviendra de cette façon: non conforme et artiste. Je ne veux pas que l'on se souvienne d'un gars sympa. Je veux être le tueur de Bambi. - David Dearth

Il n'y a pas de surentraînement, juste sous-nutrition et sous-sommeil. - Les frères barbares

Je détestais chaque minute d’entraînement, mais j’ai dit de ne pas arrêter. Souffrez maintenant et vivez le reste de votre vie en tant que champion. - Muhammad Ali

Pour moi, la vie a constamment faim. Le sens de la vie n'est pas simplement d'exister, de survivre, mais d'avancer, de monter, de réussir, de conquérir. - Arnold Schwarzenegger

L'esprit est la limite. Tant que l'esprit peut envisager le fait que vous pouvez faire quelque chose, vous pouvez le faire, tant que vous croyez vraiment à 100%. - Arnold

Les demi-représentants peuvent construire votre ego, mais ils construisent également un demi-corps. - Craig Cecil, Supermen: Construire un maximum de muscle pour une vie

Tout le monde a la capacité d'accomplir des exploits uniques, tout le monde. Vous choisissez ceci. Devenez quelqu'un de grand dans une autre vie. Oubliez l'échec de beaucoup. On s'en fout? Peu importe le moment où vous commencez ou finissez, commencez simplement, pas d'écarts, pas d'excuses. - Tom Platz

La question n’est pas de savoir qui va me laisser c’est qui va m'arrêter. - Ayn rand

Votre corps est une œuvre d'art mais c'est toujours un travail en cours. Vous n'avez jamais fini d'améliorer votre symétrie et d'éliminer les points faibles. - Morgan Aste

Se sentir fort, marcher parmi les humains avec un formidable sentiment de confiance et de supériorité n'est pas du tout faux. Le sentiment de supériorité dans la force corporelle est confirmé par la longue histoire de l'humanité rendant hommage dans le folklore, la chanson et la poésie aux hommes forts - Fred Hatfield

Si vous ne pouvez pas expliquer l’essence de votre programme à un enfant de trois ans en 60 secondes, c’est trop compliqué. Je me suis entraîné avec des médaillés olympiques et je peux vous assurer qu’ils ne font rien de mystérieux, ils font juste les exercices mieux que nous. - Maik Weidenbach

Les haltères et haltères que vous tenez dans vos mains et la façon dont vous les utilisez ont des histoires à raconter. - Craig Cecil, Bodybuilding: du Heavy Duty au SuperSlow

Il n'y a rien que nous ne puissions vivre, s'élever au-dessus et surmonter. - Ella Wheeler Wilcox

Ce qui ne me tue pas me rend plus fort. - Friedrich Nietzsche

Je suis le culturiste le plus fort qui ait jamais vécu, je pense. - Franco Columbu

Personne qui a jamais fait de son mieux ne l'a regretté. - George Halas

Certains naissent forts et d'autres le deviennent. - J.R. Rim

Je le fais comme thérapie. Je fais ça pour me garder en vie. Nous avons tous besoin d'un peu de discipline. L'exercice est ma discipline. - Jack Lalanne

Les meilleures activités pour votre santé sont le pompage et la bosse. - Arnold Schwarzenegger

Je ne suis pas convaincu par une seule philosophie de régime. Je suis convaincu de tout ce qui fonctionnera pour vous. - Dave Tate

Je n'ai pas quitté la musculation avant de sentir que j'étais allé aussi loin que je pouvais aller. Ce sera la même chose avec ma carrière cinématographique. Lorsque j’aurai le sentiment que le moment sera venu, j’envisagerai alors la fonction publique. Je pense que le plus grand honneur vient de servir les gens et votre pays. - Arnold Schwarzenegger

Le mode de vie végétalien est une façon de vivre avec compassion qui soutient la vie, soutient l'équité et l'égalité et promeut la liberté. - Robert Cheeke, Vegan Bodybuilding & Fitness: Le guide complet pour construire votre corps avec un régime à base de plantes

Toutes choses étant égales par ailleurs, le gars avec la meilleure génétique aura le meilleur physique. Mais toutes choses sont rarement égales. - Dorian Yates

Stimuler, ne pas anéantir - Lee Haney

Trouvez votre équilibre. - Kayla Kotecki

La résistance que vous combattez physiquement dans le gymnase et la résistance que vous combattez dans la vie ne peuvent que construire un caractère fort. - Arnold Schwarzenegger

S'agit-il de 10 g de protéines en plus ou 10 g de protéines en moins, peu importe, il suffit de commencer - Kai Greene

Je ne fais pas ça pour être en bonne santé, je fais ça pour avoir de gros muscles. - Markus Ruhl

Le corps n'est pas un ami fiable. - Bangambiki Habyarimana, la grande perle de la sagesse

Si vous vous entraînez dur, vous ne serez pas seulement dur, vous serez difficile à battre. - Herschel Walker

Il n'y a pas de secrets pour réussir. C'est le résultat d'une préparation, d'un travail acharné et d'un échec d'apprentissage. - Colin Powell

Nous payons notre abonnement à la salle de sport pour obtenir la permission de faire de l'exercice dans la salle de sport, et non pour que le (s) propriétaire (s) de la salle de gym fasse de l'exercice pour nous. - Mokokoma Mokhonoana

La musculation ressemble beaucoup à tout autre sport. Pour réussir, vous devez vous consacrer à 100% à votre entraînement, votre alimentation et votre approche mentale. - Arnold Schwarzenegger

Je ne suis pas le genre de gars qui essaie de courir entre les gouttes. Parfois, il faut être un peu mouillé pour arriver à destination. - Erik Fankhouser

J'ai toujours été dans la musculation et le maintien en forme, et je me mets juste au défi de voir si je peux continuer à faire des améliorations. - Kevin Nash

Quand ils ont une taille de 50 pouces et un cul de gorille, c'est moche - et je pense que la musculation est devenue moche. - Joe Gold

La plupart des champions sont construits par des entraînements d'horloge plutôt que par des efforts extraordinaires. - Dan John

Les gens peuvent dire ce qu'ils veulent sur le sport de la musculation, mais pour se préparer à faire un concours ou même penser à faire un concours, ou même se mettre en forme décente, cela demande une certaine discipline, et cela vient de prendre un résolution du nouvel an à un style de vie. - John Cena

Le travail de la poitrine, des deltoïdes, des tris et des biceps représente environ 10% de votre masse maigre globale. Travailler dur sur les deadlifts (jambes courbées, trap Bar ou sumo) ou accroupi (pas nécessairement en même temps) fonctionne plus comme 70% de votre musculature à la fois et envoie un message fort à votre corps pour mieux grandir maintenant! - Wesley Silveira

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