Cheer Up, Buttercup

Êtes-vous malade à mort d'entendre parler de dépression? À quel point nous sommes tous tristes maintenant? C’est une épidémie apparemment… Je sais que j’en ai marre d’en entendre parler - non pas parce que je manque de compassion pour les personnes dépressives, mais parce que JE SUIS une de ces personnes dépressives. Apparemment. Et à quel point est-ce déprimant?!

Je pourrais vous citer des statistiques et vous parler de l'impact considérable de la dépression sur les individus, les familles, les lieux de travail et l'économie - mais pourquoi s'embêter? Il y a des sites Web pleins de ces informations - spécifiques au pays dans lequel vous résidez - et aussi vite que je mettrai les statistiques ici, elles changeront. Je vais cependant offrir une statistique (vague) ici - près de la moitié de la population aura un problème de santé mentale (dépression, anxiété, toxicomanie - pour n'en nommer que quelques-uns) à un moment de leur vie. Cinquante pour cent d'entre nous.